อินทผาลัม เป็นผลไม้ตากแห้งชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยม หาซื้อง่าย ถือเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย เคยมีราคาสูงแต่ลดลงตามปริมาณในท้องตลาด มีลักษณะเป็นผลรี แห้ง สีน้ำตาลเข้ม อินทผาลัมจัดว่าเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย หากินได้ตลอดเพราะเก็บไว้ได้นาน
ช่วยขจัดความเมื่อยล้าเพราะมีฤทธิ์ช่วยดับความเย็นในร่างกาย
อินทผาลัมมีสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยมีการศึกษาวิจัยทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนสรรพคุณของอินทผาลัมต่อการป้องกันหรือรักษาโรค ดังนี้
โปรแกรมนับวันไข่ตก คำนวณประจำเดือน
อินทผาลัม ผลไม้แห้งมหัศจรรย์ที่รู้จักกันมาอย่างยาวนานในประเทศไทย และนิยมรับประทานอย่างมากทั้งในรูปแบบผลไม้อบแห้ง หรือนำไปดัดแปลงเพื่อรับประทานกับขนมหรือของหวานประเภทอื่น
สุดยอดวิธีลดน้ำหนัก…แค่กินอาหารเช้าให้ถูกหลัก ใครก็ทำได้
..แต่ขอแนะนำให้ทานแบบสด หวานแบบธรรมชาติ ไม่ใช่แบบปรุงแต่งเพิ่มนะ เพราะที่อ้วนจะไม่ใช่จากอินทผาลัม แต่เป็นน้ำตาลหรือเครื่องปรุงรสต่างๆ นั่นแหละ
อะโวคาโด, อินทผาลัมอบแห้ง ผักกาดน้อย, อินทผลัม ผลสด, น้ำมันมะกอก, เกลือชมพู, ไข่ต้ม
ช่วยแก้ปัญหาเกี่ยวกับระบบการย่อยอาหาร พร้อมทั้งช่วยให้ร่างกายสามารถกระตุ้นระบบย่อยส่งผลให้ดูดซึมอาหารได้เป็นอย่างดี
หลายคนอาจคุ้นเคยกับ "อินทผลัม" (หรือที่มักเขียนกันผิดเป็น "อินทผาลัม") ผลไม้รสหวานฉ่ำ เนื้อนุ่มละมุน แม้จะมีน้ำตาลธรรมชาติอยู่สูง แต่รู้หรือไม่ว่า อินทผลัมนั้นเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย
ใครที่เหมาะกับการทานอินทผาลัมอบแห้ง
อินทผลัม ผลไม้มหัศจรรย์จากแดนอาหรับ ทั้งหวานอร่อยและมีสรรพคุณมากมาย
อินทผลัม ผลไม้ต่างถิ่นที่คุณประโยชน์มากมาย วันนี้กระปุกดอทคอม มีข้อมูลเกี่ยวกับอินทผลัมมาฝากกันค่ะ
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์